About me
Tilia Udelhoven ist 33 Jahre alt & Doktorandin an der Deutschen Sporthochschule Köln im Institut für Kreislaufforschung & Sportmedizin. Sie hat Medizin, Sport & Leistung (B.Sc.), Sport, Bewegung & Ernährung (M.Sc.) und Change & Innovation Management studiert. Außerdem ist sie ehemalige Leistungssportlerin der Leichtathletik-Nationalmannschaft.
Seit 2018 ist Tilia Dozentin in den Bereichen Anti-Doping, betriebliche Gesundheitsförderung & Sportmedizin aktiv. Charakteristisch ist ihre positive, charismatische Ausstrahlung, mit der sie spannend & verständlich wissenschaftlich fundierte Themen vermittelt. Tilia engagiert sich ehrenamtlich im Sprecherrat der dvs-Nachwuchskommission. Ihre Vortragssprachen sind Deutsch, Englisch & Französisch.
- CAS Change & Innovation Management, Universität St. Gallen (2023)
- DOSB Trainer B-Lizenz Leichtathletik (2020)
- DSHS Lizenz Sporternährung (2020)
- VDWS Lizenz Windsurf Instructor (2019)
- DSHS Lizenz Rückenschullehrer (2018)
- DOSB Trainer C-Lizenz Leichtathletik (2013)
- EXIST-Gründerstipendiatin des Bundesministeriums für Wirtschaft & Klimaschutz (2025)
- Nominee Tutorenpreis Deutsche Sporthochschule (2018)
- Deutsche Sporthilfe-Stipendiatin (2011-2013)
- Adidas Sponsoring Athlete (2011-2013)
- NRW-Nachwuchssportlerin des Jahres (2010)
- Willibald-Gebhardt-Ausz. bester Notendurchschnitt (2010)
- 5-fache Deutsche Junioren-Meisterin (2009-2011)
- 4. Platz Junioren-EM, Estland (2011)
- 5. Platz University Games, China (2011)
- 5. Platz Junioren-WM, Kanada (2010)
